甲府市上今井 
加圧エクササイズ&姿勢改善「歩楽ふうが」

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お知らせ

お客様の成果 加圧+サーキット

2021.05.16
体重-4.4kg!体脂肪率-2.3%!】30代男性、6ヶ月の成果!
加圧エクササイズとサーキットトレーニングの組み合わせで週2~3回ご来店いただいています。
加圧で燃焼系のエクササイズを、サーキットトレーニングでは姿勢を意識しながら運動を行っています。
約6ヶ月で
体重-4.4kg
体脂肪率-2.3%
と減量に成功しました!
今後はこの状態をキープしながらボディメイクを行い、ウェスト周りの引き締めをサポートしていきます!